Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие продукты следует исключить из рациона при диарее?
При диарее рекомендуется исключить из рациона продукты, содержащие высокое количество жира, специи, острые и жареные блюда, а также продукты, богатые клетчаткой, такие как сырые овощи и фрукты.
Почему при диарее не рекомендуется употреблять жирные продукты?
Жирные продукты могут раздражать пищеварительную систему, вызывая усиление секреции желудочного сока и активацию желчного пузыря, что может усугубить диарею и вызвать повышенное выделение жидкости и солей.
Что происходит в организме при употреблении острых и специй?
Острые и специи могут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника, а также повышенную секрецию желудочного сока, что может усилить симптомы диареи.
Почему не рекомендуется есть сырые овощи и фрукты при диарее?
Сырые овощи и фрукты содержат большое количество клетчатки, которая имеет способность увеличивать объем кишечного содержимого и стимулировать перистальтику, что может усилить частоту и интенсивность поноса.
Какие еще продукты лучше исключить из рациона при диарее?
При диарее рекомендуется ограничить потребление молочных продуктов, кофе, газированных напитков, алкоголя, искусственных добавок и консервантов, так как они могут повысить раздражение кишечника и увеличить частоту стула.