Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие продукты помогут почистить язык от налета?
Есть несколько продуктов, которые могут помочь вам очистить язык от налета. Самый простой и доступный способ — использовать зубную щётку и пасту для зубов. Хорошо протрите язык щёткой, особенно кожуру и среднюю часть. Если это не помогает, попробуйте использовать шпатель, гарантирующий большую чистоту. Вы также можете использовать различные маски и настои для полоскания рта, такие как масло чайного дерева, сок лимона, содовый раствор или отвары целебных трав, которые помогут убрать налет и освежить дыхание.
Как часто нужно очищать язык от налета?
Рекомендуется очищать язык от налета два раза в день — утром после пробуждения и вечером перед сном. Утром это поможет убрать накопившуюся бактериальную пленку и освежить дыхание. Вечером это поможет избавиться от остатков пищи и улучшить общую гигиену полости рта перед сном. Однако, если у вас есть особые проблемы с налетом на языке, возможно, вам понадобится чистить его чаще — консультируйтесь со своим стоматологом.